至少要一个月才能变白。
吃维生素C，至少要一个月才能变白。所以，至少要观察一个表皮更新周期，也就是28天左右，才能判定吃维生素C是否具有皮肤变白的效果。维生素C属于水溶性维生素，对于皮肤而言，可以抗氧化，清除自由基，抑制黑色素的合成，有美白的效果。
吃多久维c会变白-维c过量会导致白发增多吗？
维生素C过量一般不会导致白发增多的，适量补充可以调节身体的代谢状况，对白头发的调理有帮助，头发大量变白与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或者精神过度疲劳有关。一次大剂量服用维生素C，可能导致溶血症；长期服用可能会导致免疫力下降，引发结石症，加快动脉硬化等。
免责声明：本站部分内容转载于网络或用户自行上传发布，其中内容仅代表作者个人观点，与本网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，不负任何法律责任，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，发送到本站邮箱，我们将及时更正、删除，谢谢。
